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是体育运动也是打磨心智

发布时间:2022-09-06 06:13:29 来源:亿百体育app下载 作者:亿百体育真人官网

  青少年儿童肥胖,在中国是一个日趋严重的问题。但具体数字是:北京市7-12岁的在校男生中,

  有研究表明青少年儿童的肥胖和体质问题,将会对孩子成长产生深远影响,有些甚至会危及生命!

  比如超重和肥胖的青少年儿童,在成年后患糖尿病、高血压等疾病的危险将大幅增加。一些医生正在为高胆固醇的肥胖儿童,开具有争议性副作用的他汀类药物,防止高胆固醇血症引起冠心病。

  许多体育运动爱好者会经历这样的心路历程,信誓旦旦立下健身目标,信心满满制订锻炼计划,兴致勃勃体验运动项目,但又不止步于此。新鲜感消退了,就用执行力来补位;专注度下降了,要靠意志力去提升;瓶颈期到来了,寻求高质量的突破;舒适区扩大了,还有新目标在前方。好的运动,雕琢的是身体,打磨的是心智。

  体育运动要果断动起来,也要坚持动下去。很多励志故事也传递出这样的经验,有目标、能坚持、讲方法、善学习,不管是青年学生,还是白发老人,都能遇见更好的自己。

  IMG作为世界上最好的体育学院之一,有很多科学的训练方法值得我们学习。这个冬天领途已经为您准备了丰富的IMG冬令营大餐,让我们看看都有什么内容吧。

  IMG学院拥有25年的高尔夫球员培养经验,不管学员处于何种水平(初学者、进阶者、比赛提升型球员、AJGA冠军球员、NCAA冠军球员、顶级职业球员),都有一套科学、专业的高尔夫训练体系帮助学员提升。

  作为IMG学院的第一个运动项目,IMG的网球专业蜚声全球,IMG对球员进行技术和战术的全面培养,一直是世界网球运动的首选。

  IMG学院篮球训练营采用和职业篮球运动员训练模式相同的全方位训练体系,使用一流训练设施,并和NBA巨星鲍威尔享受同级别的体能训练。

  IMG学院的足球专业除了教授足球技术外,更注重学生的性格塑造和未来发展。学生在足球运动所学到的领导力、决策力、尊重对手的态度和团队合作精神,都将对他们的未来生活带来巨大裨益。

  IMG田径学院成立于2002年,由全球最功勋卓著的田径教练之一Loren Seagrave领导,经过十余年的发展,现已成为世界培养青少年和职业田径运动员最成功的训练基地。IMG学院可以针对特定项目定制个性化的训练计划和开发周期,以先进的技术来构建每个员的训练项目。

  学院的棒球学院是全美首屈一指的学院,专门为想要在下一个级别比赛上达到巅峰表现的敬业棒球选手而设计。虽然现场开发和特定于职位的培训可能会消耗练习时间,但备考,大学录取和学术发展却可以节省时间。

  IMG学院的曲棍球学院凭借其训练方法,受到国家认可的训练计划安排,训练设施和规划过程以及曲棍球运动中获得的荣誉而与美国最好的学校匹敌。

  自成立以来,IMG学院橄榄球学院在全面培养员升入大学员方面赢得了最佳声誉。每个橄榄球学生每天都要在学业和运动上受到挑战,其时间表是模仿大学的日程。IMG学院橄榄球课程是美国的顶级课程。